Taï Chi Lyon

Cours Lyon 8ème

SAISON 2017-2018 : Reprise des cours le mardi 12 septembre 2017

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Lieux :

Studio " les Hérideaux" 43 rue des Hérideaux 69008 Lyon

Tram T2 : Arrêt Villon,
Bus : 23, 34, 36, 53, 296 (Voir les horaires des bus)
Vélo’V : Station la plus proche "8034 - Berthelot / Villon" (Voir le plan des Vélo’V)

Enseignant :

Eric Sampol (2/3 des cours), Thierry Chastaing et Anne-Marie Vessylier (1/3 des cours)

Niveau des cours :

Les cours Qi Gong et méditation sont des cours débutants mais peuvent également être intégrés par des pratiquants plus avancés. Chacun, en fonction de son niveau, trouvera matière à développer son ressenti et sa pratique. Travail sur le centre, la relaxation, la posture, la respiration par une pratique en assise et debout en mouvements.

Le cours Qi Gong et Tai Chi débutant utilise les 11 exercices de Qi Gong pour placer les bases de notre travail, ainsi que les mouvements de base du Tai Ji Quan (forme des 24 postures). Ce cours peut être suivi de une à trois année, pour une meilleure intégration.

Le cours Tai Chi 108 postures rassemble des pratiquants à l’aise dans la pratique des 24 postures et souhaitant aborder une forme longue : les 108 postures. L’accent sera mis également sur la prise en main du Tantien et la petite circulation dans le travail en assise.

Le cours Qi gong, Tai Chi 24 postures est accessible aux personnes ayant de une à plusieurs années de pratique, et aura une dynamique plus forte qu’un cours débutant. L’accent sera mis sur l’apprentissage de la forme complète.

Tarif :

Cours 1h15 : 290 € / an
Cours 1h30 : 340€ / an

Adhésion : 24€
Adhésion couple : 36€

En cours d’année, tarif au prorata à partir de décembre.
Réductions et autres formules voir rubrique "tarif"
Et pour les inscriptions, voir rubrique s’inscrire

Calendrier :

33 cours / an
Du 12 septembre 2015 au 21 juin 2017 hors vacances scolaires

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