Notre mode de vie actuel laisse peu d’espace à un corps centré, détendu et conscient. Notre Attention, notre Présence ne sont plus enracinées dans le corps mais tendent à se perdre dans les pensées, les projections et le bavardage mental. Cet état d’être "moderne" coupé en partie de notre état naturel est une profonde source de stress pour le corps et l’esprit.

L’art du Chi est un art corporel énergétique orienté vers le bien-être et la santé.
C’est une Voie nous amenant à nous reconnecter au corps pour en relâcher les tensions, libérer la respiration et s’ouvrir à nouveau à notre centre vital pour retrouver notre énergie, notre vitalité. C’est découvrir le plaisir du mouvement porté par le Chi, sentir jaillir ces forces vitales qui animent notre corps...et petit à petit retrouver le chemin de notre liberté intérieure et de notre présence à Soi.

Dans l’école de la Voie Intérieure, la pratique du Qi Gong et du Tai Chi Chuan est indissociable du travail en assise sur le Tantien et le petit circuit céleste taoïste. Notre enseignement emprunte aussi les voies de la relaxation, du contrôle de la respiration, des techniques de focalisation de l’attention, de méditation et d’émission des sons porteurs de Chi.

L’art du Chi délaisse toute notion de compétition, de grade et de jeux d’opposition.

La progression pédagogique (méthode Stevanovitch) se fait tout au long de l’année. Les cours réguliers sont ouverts à tous et accessibles à travers une inscription sur l’année.