Association Tai Chi Lyon

Centre d’enseignement de l’Art du Chi

INFOS CONFINEMENT et comment continuer à pratiquer !

mardi 17 mars 2020

Chers élèves, ami(e)s, pratiquant(e)s,

Dans cette période bouleversée et pour certains « insécurisante », nous venons vers vous pour faire le point sur le suivi des cours auxquels vous êtes inscrits.

Nous sommes conscients de l’impact de la situation actuelle tant au niveau de la santé que du stress qu’elle génère, et avons réfléchi, avec l’ensemble des enseignants intervenant dans les cours à la posture la plus juste à vous proposer.

Notre pratique n’est pas une pratique de loisir (même si nous espérons qu’elle vous procure détente et plaisir). C’est une pratique énergétique, issue d’un art millénaire qui a cherché à protéger et favoriser la Vie, par une meilleure gestion de son énergie vitale et par une présence centrée.

Dans cette période troublée où notre système immunitaire se doit d’être efficace et où nous sommes soumis à un environnement anxiogène ; notre pratique est une alternative disponible et efficace.

En mobilisant notre Tantien et en faisant circuler plus librement le Chi, nous augmentons le niveau de vitalité de notre corps.

Par la détente et la centration propre à notre pratique, nous abaissons notre seuil de stress mental et émotionnel. Ceci nous permet de faire face de manière plus centrée et plus « discernante » à l’environnement anxiogène et par là même à limiter l’affaiblissement de notre système immunitaire.

Conscients de notre responsabilité et de notre engagement mais n’ayant plus la possibilité d’accéder aux salles qui sont dans l’obligation de respecter les dernières directives ministérielles ; les cours / module et formation n’ont pas lieu pour l’instant jusqu’aux nouvelles directives de l’état.

Nous réfléchissons à mettre en place rapidement des supports vidéos/audios afin de vous permettre de pratiquer chez vous dans de bonnes conditions et de RENFORCER VOTRE PRATIQUE en étant guidé .

Nous revenons rapidement vers vous pour le « comment faire ». Le plus direct d’aller régulièrement sur la page du site internet. Enregistrer le lien

C’est avec conscience, amour, confiance et puissance de vie que nous vous accompagnons.

Chaleureusement.

Vos enseignants