SAISON 2026-2027
L’Art du Chi est un art corporel et énergétique orienté vers la santé et le bien être. Dés les premiers cours, l’élève en perçoit les bénéfices pour le corps et l’esprit….c’est déjà bien et cela peut être suffisant. Les stages sont cependant un moyen d’aller plus loin, de découvrir et explorer la profondeur de cet art, sa diversité d’application…Prendre le temps de s’immerger dans une qualité d’état d’être différent de la vie du quotidien.
Les stages s’adressent aussi bien à des pratiquants qui débutent en cours hebdomadaires cette recherche intérieure avec nous, qu’à des pratiquants avancés qui souhaitent affiner toute la subtilité de cet Art.
Ces stages ont lieux au Centre Bouddhiste des Grandes Terres à Francheville, un beau lieu vibrant propice à notre exploration intérieure. Au cours de la journée, il y a alternance de travail en assise (méditation) et de relaxation permettant d’approcher l’aspect interne des disciplines énergétiques, et de travail debout en mouvements au travers du Qi Gong et du Tai Chi Chuan.
Tai Chi Lyon proposes
4 dimanches à thèmes de 9h30 à 17h00
- Dimanche 22 novembre 2026
Aux portes de l’hiver, Revenir à soi !
Comme la nature nous y invite, nous nous préparerons à accueillir l’hiver en guidant l’énergie vers nos racines et, en contactant notre intériorité, nous irons toucher la quintessence de notre centre.
Animée par Anne-Marie Vessylier
- Dimanche 24 janvier 2027
Au cœur de l’hiver: se donner du temps
nous aborderons des techniques de repos et de revitalisation. Nous donnerons du temps à nos reins, organes de l’hiver en médecine chinoise. Nous pratiquerons des techniques pour faire circuler l’énergie des reins et renforcer notre vitalité.
Animée par Ivola Demange
- Dimanche 04 avril 2027
De la respiration au souffle
Dans l’écoute en douceur des sensations corporelles de la respiration, s’ouvre la porte du souffle, dépassant muscles et poumons. C’est au cœur de ce déploiement que l’on explorera la tranquillité et la liberté du souffle de vie en Soi.
Animé par Eric Sampol
- Dimanche 30 mai 2027
Mouvement rapide, libre & puissant
Retrouver le plaisir dans l’instant du mouvement qui alterne force/engagement avec relâchement et fluidité.
Animé par Thierry Chastaing
S’inscrire :
Pensez à réserver votre place au plus tard 1 semaine à l’avance.
Il vous suffit pour cela de nous remettre en main propre ou de renvoyer un bulletin d’inscription accompagné du règlement.
Informations pratiques:
Les participants doivent emporter leur repas du midi ainsi que le matériel nécessaire à leur confort pour la pratique au sol (couverture, tapis de sol, banc de méditation) et en extérieur. L’association dispose cependant de quelques tapis de sol, zafu et bancs de méditation.
Tarifs :
60 euros adhérents
70 euros non-adhérents
Lieu :
Les stages ont lieu au Centre Bouddhiste des Grandes Terres à Francheville (20 min du centre de Lyon) au Chemin du Grand Moulin, 69340 Francheville, tout proche de Craponne. Un endroit calme, ressourçant et vibrant permettant de se détendre physiquement et mentalement. Des conditions idéales pour notre pratique de l’Art du Chi.